Theo “trend” TikTok: Nước diệp lục có thực sự mang công dụng làm đẹp da? 

Ngày đăng: 07/06/23

Trên TikTok, hashtag #chlorophyllwater đã có 259.6 triệu lượt xem. Theo một số TikTokers, bằng cách uống nước diệp lục có thể làm biến mất mụn nhọt và vết thâm trên da.

Rõ ràng sở hữu một làn da sáng mịn luôn là mơ ước của bất cứ ai, nhất là với những ai sở hữu làn da đỏng đảnh khó chiều thường hay bị ảnh hưởng bởi môi trường và thời tiết. Tuy nhiên, nước diệp lục có phải là cứu cánh thực sự? Hãy cùng tìm hiểu với Style-Republik qua bài viết sau đây. 

Khi mùa hè ngày càng đến gần, càng có nhiều video lung linh trên mạng xã hội: về chuyến đi hấp dẫn và làn da rạng rỡ dưới ánh mặt trời. Để có làn da đẹp, có rất nhiều mẹo xuất hiện trên internet. Từ dưỡng da bằng các loại mỹ phẩm đến dưỡng chất tự nhiên, từ cách tắm sao cho da giữ được độ ẩm đến cách chống nắng thế nào để mang lại hiệu quả. Một trong những mẹo mới nhất đang thu hút người xem hiện nay là uống nước diệp lục. Trên TikTok, hashtag #chlorophyllwater” hashtag #chlorophyllwater đã có 259.6 triệu lượt xem.

Một ly nước diệp lục có màu xanh lá, qua video được nhấp nháp như một ly cocktail. Dù rằng, việc uống nước diệp lục không phải là điều mới mẻ. Xu hướng này đã bắt nguồn từ năm 2020. Nhiều người tin rằng nước diệp lục tốt cho da, giúp da sáng khoẻ từ bên trong. Điều này hoàn toàn thực tế? 

Trước tiên, hãy tìm hiểu về chất diệp lục. Chất diệp lục là sắc tố quang tổng hợp màu xanh lá cây có ở tảo và rau xanh. Trong quá trình quang hợp, chất diệp lục có khả năng hấp thụ ánh sáng làm năng lượng để chuyển đổi carbon dioxide và nước thành chất dinh dưỡng cho cây trồng. Chất diệp lục, thứ đang được TikTokers khuyên dùng ở đây, là một dạng chất diệp lục hòa tan trong nước. Theo các chuyên gia, diệp lục được cơ thể hấp thụ tốt hơn ở dạng lỏng so với dạng bột hoặc viên. 

Chất diệp lục được cho là có tác dụng giảm viêm, cải thiện tiêu hóa, giúp cho làn da khỏe mạnh hơn và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Bạn có thể mua chất diệp lục ở các cửa hàng trực tuyến hoặc tại các cửa hàng thực phẩm tự nhiên. Tuy nhiên bạn nên pha loãng khoảng 10 giọt trong nước mỗi ngày để đạt được hiệu quả và nên uống hỗn hợp qua ống hút để tránh mọi nguy cơ làm ố răng.

Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã tiết lộ rằng chất diệp lục cũng có đặc tính chống oxy hóa, giúp chống lại các dạng tổn thương khác nhau do các phân tử có hại gây ra cho tế bào của chúng ta. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy nó thực sự có thể làm mụn biến mất, trái ngược với điều mà nhiều video trên TikTok khiến chúng ta tin tưởng! 

Trên thực tế, có nhiều tranh cãi về công dụng của chất này. 

Trong một cuộc phỏng vấn với Glamour, Tiến sĩ Joshua Zeichner, giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai ở New York, gợi ý rằng lý do chất diệp lục lỏng mang lại làn da sáng khỏe là do nó giúp thúc đẩy sản sinh các tế bào hồng cầu, từ đó góp phần cung cấp oxy cho mô da.

Tất nhiên, giống như bất kỳ chất bổ sung nào, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe và việc dùng nước diệp lục nên được sử dụng một cách thận trọng. Việc tiêu thụ nhiều chlorophyllin trong thời gian dài có thể dẫn đến hiện tượng nhạy cảm với ánh sáng, nghĩa là da của bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Theo The Healthy, Tiến sĩ Sonpal khuyến cáo, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú không nên uống loại sản phẩm này.

Bên cạnh đó, để hấp thụ chất diệp lục một cách an toàn, chúng ta cũng có thể tăng cường ăn các loại rau xanh như rau bina, rau arugula, cải xoong, xà lách, đậu xanh, đậu Hà Lan…. điều này cũng giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.

Thực hiện: K.