Làm thế nào để lỗ chân lông to không còn là nỗi sợ?

Ngày đăng: 21/03/24

Chúng ta luôn tự ti vì ‘những điểm không hoàn hảo’ nào đó trên gương mặt. Vậy nếu có thể khiến chúng biến mất, bạn sẽ làm chọn ‘khuyết điểm’ nào: rạn da, lông mọc ngược, mụn trứng cá, da mất nước, hay sạm màu…? Mỗi chúng ta đều sẽ có một câu trả lời khác nhau và một trong những đáp án chính là ‘lỗ chân lông’ với hơn 3 tỷ lượt tìm kiếm trên Google.

Tóm tắt nội dung

Những lỗ nhỏ li ti nhân lên trên da khiến ta liên tưởng đến hình dạng của những miệng hố không đồng đều. Mặc dù có chăm sóc kĩ càng đến đâu, chúng ta vẫn không thể ‘đánh bại’ được chúng và chúng sẽ lại xuất hiện trở lại. Bất cứ khi nào nhìn chằm chằm chúng trong gương, bạn đều sẽ muốn che giấu chúng bằng cách trang điểm hay kem dưỡng, toner và mặt nạ để ‘đẩy lùi’ sự xuất hiện của lỗ chân lông.

Trong sâu thẳm, chúng ta biết chúng không phải là vấn đề, rằng ai cũng có thể gặp phải. Tuy nhiên, bằng cách nào đó, chúng khiến ta khó chịu, giống như vết dơ trên bộ váy trắng tinh tươm. Nhưng có cách nào để da trắng mịn không? Xin lỗi nhưng không, mà không thể làm biến mất lỗ chân lông trên da mặt, nhưng chúng ta có thể cố gắng hết sức để tạm thời giảm kích thước của chúng.

Lỗ chân lông là gì và tại sao chúng lại xuất hiện?

Lỗ chân lông là những lỗ nhỏ trên bề mặt da để mồ hôi có thể thoát hơi, giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và giải phóng lượng dầu tự nhiên của cơ thể, gọi là bã nhờn, có tác dụng giữ ẩm cho da, giữ cho da mềm mại và đàn hồi. Có khoảng 150 lỗ trên mỗi cm vuông da và chúng gần như vô hình. Tuy nhiên, trong một số điều kiện nhất định, lỗ chân lông trở nên to hơn làm cho vẻ ngoài trở nên thiếu thẩm mỹ. Thông thường, vùng chữ T trên khuôn mặt là nơi có mặt chúng nhiều nhất.

Vậy nguyên nhân nào dẫn đến việc hình thành lỗ chân lông to?

Lỗ chân lông có thể hình thành ở bất kỳ loại da nào và chúng có thể do di truyền nhưng vẫn có một số nguyên nhân khác có thể giải thích ‘hiện tượng’ này:

Đầu tiên là do di truyền, nếu một hoặc cả hai cha mẹ của chúng ta có lỗ chân lông to, rất có thể chúng ta cũng có chung tình trạng tương tự.

Ngoài ra thì tuổi tác cũng là lí do phổ biến. Khi da già đi, da dễ bị tắc nghẽn do bã nhờn, tạp chất và da chết. Collagen được ‘sản xuất’ ra ít hơn và điều ấy khiến làn da ta mất đi tính đàn hồi. Do đó mà da gặp tình trạng tắc nghẽn và lỗ chân lông có xu hướng to ra.

Về giới tính, nam giới thường có xu hướng sở hữu lỗ chân lông to hơn nữ giới. Tuy nhiên, phụ nữ cũng có thể dễ bị lỗ chân lông to, đặc biệt là ở mũi và má. Điều này xảy ra nhiều hơn đối với làn da rất nhờn và những người đã từng trải qua sự thay đổi nội tiết tố.

Chúng ta cũng không thể bỏ qua nguyên nhân đến từ thiên nhiên như khí hậu và tia UV của mặt trời. Nếu như khí hậu nóng ẩm có thể làm tăng tiết bã nhờn và mồ hôi, khiến lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn thì khi làn da tiếp xúc với tia cực tím trong thời gian dài collagen trong da sẽ bị ‘phá vỡ’ khiến da kém đàn hồi và do đó, lỗ chân lông có thể lộ rõ hơn.

Trong thường hợp tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn và bạn không thường xuyên làm sạch độc tố, bụi bẩn, lớp trang điểm thì lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn, nặng nề và to hơn bình thường. Lỗ chân lông chứa đầy những chất bẩn ấy sẽ biến thành mụn đầu đen, mụn nhọt và viêm nhiễm.

Nếu bạn cảm thấy bạn không nằm trong những trường hợp trên thì có thể bạn đã sử dụng các sản phẩm gây mụn. Một số sản phẩm chăm sóc da hoặc trang điểm có thể chứa các thành phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra hoặc làm trầm trọng thêm mụn trứng cá và mụn đầu đen.

Mách bạn những biện pháp khắc phục có thể khắc phục chúng

Mặc dù không thể loại bỏ lỗ chân lông hoặc thay đổi kích thước vĩnh viễn của chúng, nhưng bạn có thể giảm thiểu sự xuất hiện của chúng bằng một số sản phẩm và phương pháp điều trị giúp kết cấu da săn chắc hơn. Nhưng trước tiên, bạn phải hiểu rằng lỗ chân lông sẽ không thể thu nhỏ nhờ biện pháp rửa mặt với nước nóng hoặc lạnh.

Nói một cách dễ hiểu là chúng không phải là cánh cửa mà chúng chỉ đơn giản là những lỗ hở trên da nên chúng không thể co lại được. Tuy nhiên, nước lạnh thực sự có thể làm co mạch máu, làm cho lỗ chân lông trông nhỏ hơn trong thời gian ngắn khi trời lạnh, trong khi nước nóng và hơi nước có thể hòa tan bã nhờn và cặn bẩn bên trong lỗ chân lông, cho phép tạp chất dưới bề mặt da thoát ra dễ dàng hơn.

Bước đầu tiên để thu hẹp lỗ chân lông to là quy trình chăm sóc da thích hợp. Hãy bắt đầu bằng việc làm sạch kỹ lưỡng hàng ngày, sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối phù hợp với loại da của mình. Nhưng tốt hơn là bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và tránh các sản phẩm có thành phần gây khô hoặc có độ pH cao. Hơn nữa, điều quan trọng bạn cần nhớ là rửa mặt trước và sau khi tập thể dục để lớp trang điểm, bụi bẩn và vi khuẩn không bị mắc kẹt trong lỗ chân lông. Mỗi tuần một lần, bạn nên thanh lọc da bằng bùn hoặc đất sét. Nhờ đặc tính hấp thụ bã nhờn, những chất này giúp tạm thời giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông to, giải phóng chúng và ngăn ngừa tắc nghẽn và nổi mụn.

Trong số các phương pháp điều trị được bác sĩ da liễu thực hiện mang lại kết quả tốt là phương pháp điều trị bằng laser phân đoạn hoặc IPL, peel da hoá học có khả năng tẩy da chết sâu hơn và cải thiện kết cấu da; phương pháp điều trị bằng microneedling (Liệu pháp cảm ứng collagen, còn được gọi là lăn kim) cũng hữu ích trong việc kích thích sản xuất collagen có thể làm cho lỗ chân lông trông nhỏ hơn.

Ngoài ra, có một liệu pháp đáng để thử là Good Pore Day có tại Benefit Brow Bars, một liệu pháp chăm sóc da độc quyền này sẽ giúp bạn có được lỗ chân lông sạch và làn da cực kỳ mịn màng và sáng hơn nhờ sử dụng các sản phẩm Porecare và thiết bị đặc biệt.

Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng có tác dụng tẩy tế bào chết chứa axit salicylic trong công thức (hay còn được gọi là axit beta hydroxy hoặc BHA) và Axit Alpha Hydroxy (AHA) như Glycolic, Malic và Axit Lactic. Hoặc bạn thay thế bằng niacinamide có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông và mang lại cho làn da vẻ ngoài khỏe mạnh và tự nhiên hơn. Còn retinoids sẽ kích thích sản xuất collagen, làm đầy đặn da, làm cho lỗ chân lông ít lộ rõ.

Sau khi làm sạch, thì sẽ đến bước dưỡng ẩm. Bạn nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ và tránh những sản phẩm có kết cấu quá đậm đặc vì có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Trong số các thành phần dưỡng ẩm, những người có lỗ chân lông to thường lựa chọn axit hyaluronic, collagen, đàn hồi và các hoạt chất có tác dụng thanh lọc như lô hội. Và đừng quên chống nắng vì ánh nắng mặt trời có tác động tiêu cực đến vẻ ngoài và sức khỏe của làn da.

Tuy nhiên, vẫn có những sai lầm mà bạn cần tránh

Mặc dù có một số phương pháp chăm sóc da và biện pháp phòng ngừa để thu nhỏ lỗ chân lông nhưng cũng có một số điều cần tránh:

Trong trường hợp bạn không thể ngừng đưa tay lên những nốt mụn, thì hãy nhớ rằng móng tay và bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn. Và nếu bạn cứ lặp đi lặp lại hành động này, làn da của bạn sẽ mất sự cân bằng và phá vỡ hàng rào bảo vệ da, gây mẩn đỏ, nhiễm trùng, xuất hiện thêm mụn trứng cá và sẹo.

Như đã nói phía trên, chúng ta nên tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có tính gây mụn mạnh, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là những bạn có làn da dầu. Đi ngủ mà không tẩy trang cẩn thận sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giãn nở hơn và có xu hướng hình thành mụn đầu đen hoặc mụn trứng cá.

Và bạn không nên quá bị ám ảnh bởi những lỗ chân lông to vì đó là điều bình thường mà bất kì ai cũng đều có thể bị mắc phải. Hãy đặt ra những mục tiêu thực tế và tạo ra một thói quen chăm sóc da phù hợp.