Massage mặt có mang lại hiệu quả “thần kỳ” làm mặt thon gọn V-line như những gì Tiktoker nói?
Ngày đăng: 30/08/24
Khoảng thời gian gần đây, chúng ta có thể thấy rằng massage mặt đang là xu hướng mới nổi. Mặc dù nó có thể sẽ không thực sự thay đổi hình dạng khuôn mặt của bạn nhưng phương pháp này vẫn mang lại một vài lợi ích.
Xu hướng này có nguồn gốc từ lĩnh vực y học cổ truyền của Trung Quốc và với sự phổ biến của việc sử dụng gua sha, con lăn ngọc bích và các sản phẩm chăm sóc da tương tự. Thời nay, bạn có thể dễ dàng bắt gặp một video về chủ đề này trên TikTok hoặc Instagram và từ đó có thể nhận ra rằng vẫn có rất nhiều các phương pháp chăm sóc da mặt vẫn rất độc đáo.
@allyoucanface How to do #facemassage or apply your #skincare everyday ❤️ #allyoucanface
Ví dụ, tài khoản @anastasiabeautyfascia đã từng ca ngợi The Fascia Strategy, một kỹ thuật mới để tạo hình khuôn mặt, tuyên bố rằng việc massage nâng cơ là bí quyết làm đẹp để giải độc, giải tỏa căng thẳng ở các cơ mặt, kích thích tuần hoàn và trông trẻ hơn. Tuy nhiên, liệu chúng có thật sự hữu nghiệm không khi fascia (mạc cơ) nằm dưới ba lớp da và trên các cơ, nên chúng ta rất khó có thể massage hoặc tác động lên fascia qua da. Thế mà các video về chủ đề này lại xuất hiện rất nhiều, họ còn đính kèm các bức ảnh trước và sau, hứa hẹn sẽ tác động lên khuôn mặt mà không cần dùng đến Botox, loại bỏ mỡ má, phẫu thuật thẩm mỹ hoặc các phương pháp can thiệp khác.
Massage mặt không cần đến tia laser, máy vi điểm mài mòn da hay các công cụ công nghệ cao, nhưng theo nhiều người sáng tạo, phương pháp này mang lại kết quả đáng ngạc nhiên: làm mờ nếp nhăn và cằm đôi, thu hẹp mũi, cải thiện tình trạng mắt sụp mí, làm thon gọn đường viền hàm, làm nổi bật xương gò má và nâng lông mày. Nhưng liệu có thực sự như vậy không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu phương pháp chăm sóc da mặt này một chút ở bài viết dưới đây.
Massage mặt là gì?
@valeriiaveksler Face fitness is a new meditation #facefitnesschallenge #facemassagetips #facefitness #facemassagelifting #faceyogaexercises #facialmassages
♬ Libianca x MariGinthemix_People_Freestyle – Mari G In The Mix
Định nghĩa này rất dễ hiểu: massage mặt chỉ đơn giản là hành động massage trên bề mặt da ở khuôn mặt. Giống như bất kỳ loại massage nào khác, đây là kỹ thuật tác động lên các cơ và có thể thực hiện bằng ngón tay, bằng dụng cụ như đá nóng hoặc con lăn ngọc bích, hoặc bằng các bài tập cụ thể như yoga mặt.
Liệu phương pháp này có thể thay đổi các đặc điểm trên khuôn mặt không?
@dieplinhcami Trả lời @💜 Linh Linh 💜 Massage mặt đều đặn mỗi ngày với những động tác cơ bản nhé #cami #tiktok #skincare
Đáng tiếc là không, đừng tin những gì TikTok nói, các đặc điểm trên khuôn mặt không thể được thay đổi chỉ bằng cách tác động vật lí. Ngay cả khi massage hàng giờ bằng mọi kỹ thuật và công cụ, chúng ta sẽ không bao giờ có thể tạo hình khuôn mặt như Bella Hadid trừ khi chúng ta đã có cấu trúc xương của cô ấy.
Cấu trúc và hình dạng của khuôn mặt được xác định bởi xương bên dưới, sự phân bố mỡ và độ đàn hồi của da. Phương pháp mát-xa mặt tốt nhất trên thế giới không thể thay đổi cấu trúc xương, làm săn chắc da hoặc phục hồi thể tích bằng cách làm đầy má chảy xệ hoặc lấp đầy hốc mắt. Cách duy nhất để thực sự định hình khuôn mặt là sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm tiêm hoặc lựa chọn can thiệp phẫu thuật.
@bs.nguyenhoangquynhtrang Nhiều hôm làm việc đến 11h tối cái mắt giật giật luôn, các bạn áp dụng thử nhé, nhớ chăm sóc mình nhe các cô gái ❤️ #bsnguyenhoangquynhtrang #learnontiktok #healthylifestyle #womanhealth #trending #xuhuong
Hiệu ứng nâng cơ là không có thật
Vậy tại sao khuôn mặt trông săn chắc và các đường nét rõ nét hơn trong các bức ảnh sau khi mát-xa? Mát-xa mặt không có tác dụng gì đối với nếp nhăn, da chảy xệ hoặc mắt sụp mí, nhưng các kỹ thuật này kích thích lưu thông qua hệ thống dẫn lưu bạch huyết. Việc này còn giúp đẩy dịch bạch huyết về phía các hạch bạch huyết tạo ra hiệu ứng trong một khoảng thời gian nhưng lại không kéo dài vĩnh viễn.
Vậy thì lợi ích của massage mặt là gì?
Nó có thể không khiến ngũ quan của chúng ta trông giống như chị em nhà Hadid, nhưng massage mặt vẫn có một số lợi ích. Điều quan trọng là phải thực hiện đúng cách và thường xuyên. Sau đây là những lợi ích mà phương pháp này sẽ mang đến:
- Cải thiện lưu thông máu và kích thích lưu lượng máu
- Có thể giúp tăng sản xuất collagen
- Có thể cải thiện vẻ ngoài của da, giảm viêm và sưng ở vùng được điều trị
- Mang lại vẻ ngoài căng mịn và rạng rỡ hơn ở một khoảng thời gian ngắn
- Thư giãn và làm giảm căng cơ
- Thông qua dẫn lưu bạch huyết, có thể có tác dụng nhẹ đối với các nếp nhăn, vết nhăn hoặc bất kỳ vết sưng nào ở một số vùng trên khuôn mặt
- Tối đa hóa hiệu quả của các sản phẩm làm đẹp bằng cách tạo điều kiện cho chúng hấp thụ
Các lưu ý khi thực hiện động tác massage mặt
Không thực hiện massage đúng cách có thể gây ra một loạt các vấn đề không mong muốn cho da. Ma sát, áp lực quá mức hoặc sử dụng các công cụ không phù hợp có thể gây kích ứng da và làm hỏng hàng rào bảo vệ da, gây viêm, tắc nghẽn lỗ chân lông và có khả năng dẫn đến mụn trứng cá hoặc các vấn đề khác trên da. Ngoài ra, một số kỹ thuật massage hoặc động tác mạnh có thể kéo căng da, khiến da chảy xệ hoặc mất độ đàn hồi theo thời gian. Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự trợ giúp của các chuyên gia hoặc học các động tác đúng và luôn sử dụng serum, dầu mát xa hoặc kem dưỡng ẩm để thoa đều hơn.
Liệu massage mặt có thay thế các sản phẩm chăm sóc da không?
@hoangthachhh Dành cho mấy má nghèo khổ mà thích mặt nhỏ, khỏi cám ơn 😌 #hoangthachhh #Goclamdep #gdlfamily #reviewlamdep
Mặc dù chúng ta thường hay tẩy chay các tiêu chuẩn sắc đẹp mà xã hội áp đặt, nhưng trên thực tế, nhiều người vẫn cố gắng tuân theo những chuẩn mực đó. Ai trong số chúng ta cũng muốn trẻ mãi không già, với làn da sáng mịn, không nếp nhăn. Thậm chí có một vài người, họ luôn muốn bản thân mình trở nên xinh đẹp, bất kể biện pháp nào. Vì vậy mà họ không ngần ngại dành thời gian và tiền bạc cho việc chăm sóc da, mỹ phẩm và các phương pháp làm đẹp không cần thiết.
Trong bối cảnh này, phương pháp massage mặt, với lời hứa cải thiện các đường nét của chúng ta, không tốn kém nhiều khi so với các biện pháp chăm sóc da khác. Tất cả những gì bạn cần là đôi tay của mình hoặc một công cụ như gua sha. Mặc dù, theo như chúng ta biết, chúng vẫn chưa được khoa học chứng minh và lợi ích của nó chỉ kéo dài tạm thời, nhưng vẫn khiến nhiều người làm theo là vì hiệu quả kỳ diệu của nó. Không cần kem dưỡng, serum, can thiệp phẫu thuật hay các phương pháp điều trị đau đớn và tốn kém.
Tất cả những gì chúng ta cần làm là tác động lên cái gọi là ‘hệ thống fascia’ (hệ cân mạc), kích thích lưu thông máu, tăng dẫn lưu bạch huyết và sản xuất collagen, đồng thời giải tỏa căng thẳng trên khuôn mặt thông qua một loạt các chuyển động cụ thể.
Không có gì ngạc nhiên khi Anastasia Beauty Fascia đã thuyết phục được hàng trăm phụ nữ tham gia khóa học trị giá 300 USD hàng tháng của cô, bao gồm 30 ngày hướng dẫn hứa hẹn sẽ có đường viền hàm rõ nét, quầng thâm dưới mắt biến mất và nếp gấp mũi má biến mất. Liệu các phương pháp điều trị không dùng kem và dao mổ, giống với các phương pháp chữa bệnh dân gian hơn là các giải pháp đã được khoa học chứng minh và thử nghiệm trong phòng thí nghiệm. Liệu đây có phải là tương lai của ngành công nghiệp làm đẹp không?
Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng chúng ta đang hướng tới một phương pháp tiếp cận toàn diện, trong đó các sản phẩm và phương pháp điều trị hướng đến sức khỏe thể chất và tinh thần lâu dài. Tuy nhiên, không ai trong chúng ta loại bỏ hoàn toàn việc dùng kem dưỡng và serum yêu thích của mình ngay lúc này, nhưng chúng ta lại sẵn sàng kết hợp chúng với các bài massage được lan truyền trên TikTok, hy vọng rằng chúng có thể giúp chúng ta xinh đẹp, trẻ trung và hoàn hảo nhất có thể.
Thực hiện: Mỹ Tâm
